Si vous êtes arrivée jusqu’ici, il y a de grandes chances que oui ! Le programme a été créé par des femmes atteintes d’endométriose pour des femmes atteintes par la maladie qui souhaitent agir et explorer des pistes pour diminuer l’impact des symptômes sur leur vie quotidienne. Si c’est votre cas, alors vous avez votre place au sein de la School of Endo et ce, quels que soient l’intensité de vos symptômes et votre parcours avec la maladie. Tout ce qui compte, c’est votre motivation pour passer à l’action. C’est le moteur qui vous permettra de tirer le maximum de ce que nous vous proposerons au cours du programme.

Oui, c’est possible, si vous avez de forts soupçons d’endométriose et que le diagnostic est en cours (on sait que ça peut prendre beaucoup de temps). Cependant, on le rappelle, le programme ne constitue pas une manière d’accélérer le diagnostic et ne se substitue pas à une prise en charge médicale pluridisciplinaire. Il vient en complément.

Si, pour vous, l’endométriose n’est pas ou plus un problème au quotidien, si elle passe inaperçue dans votre vie, TANT MIEUX ! Dans ce cas, effectivement, pas besoin de vous inscrire. En revanche, si la maladie vous fait souffrir, si elle provoque des inconforts, si elle est à l’origine de difficultés physiques comme émotionnelles, quelle qu’en soit l’intensité, alors oui, ça vaut le coup de nous rejoindre.

Oui, parce que nous adressons une réalité commune à toutes formes d’endométriose : les conséquences néfastes de la maladie sur votre quotidien.

Le programme a été pensé pour toutes celles que l’endométriose fait souffrir, quelle que soit l’intensité des douleurs, et qui ont envie d’agir, quel que soit le niveau de connaissance de l’endométriose. Vous aider à apprendre à connaître la maladie et à mieux la comprendre, on s’en charge, c’est notre mission !

Ce programme est complémentaire à votre parcours de soin médical, qui demeure, bien sûr, indispensable. Vous y découvrirez des pistes et outils supplémentaires pour mieux gérer vos souffrances et votre endométriose au quotidien. Il vous aidera et vous permettra de faire des choix plus éclairés en la matière mais il ne doit en aucun cas être perçu comme un moyen de remplacer les médicaments ou tout suivi médical, d’ailleurs.

Non, il ne s’agit pas d’un accompagnement individualisé et - on insiste un peu mais c’est important - le programme ne remplace pas un parcours de soin auprès de professionnels de santé spécialisés. Il vous donne accès à une boîte à outils constituée de vidéos explicatives, d’exercices, de mises en action et de ressources documentaires pour vous permettre de mieux connaître votre maladie et d’expérimenter de nouvelles habitudes de vie. Tout cela, vous devrez vous l’approprier. Pour vous aider, vous serez encadrée par la team Lyv, motivée et soutenue par les autres participantes qui, comme vous, participeront à cette aventure et recevront les précieux conseils de notre équipe de grands spécialistes de la maladie.

Non, il s’agit d’un programme collectif pour vous donner des clés de compréhension de l’endométriose et vous fournir des outils à tester pour améliorer votre quotidien avec l’endométriose. Il n’a pas vocation à proposer un diagnostic ou des recommandations médicales personnalisées et ne se substitue pas à des consultations auprès de médecins et praticiens spécialisés.

En rejoignant ce programme, vous rejoindrez un groupe, un collectif de femmes aux expériences aussi communes que différentes. Il est important que vous puissiez échanger et vous apporter un soutien mutuel, c’est un des piliers du programme. Vous aurez donc accès en premier lieu à un espace pour partager votre expérience, votre vécu, vos doutes et vos petites victoires avec toutes les autres participantes. Vous pourrez également nous poser toutes vos questions relatives au programme pour approfondir les cours ou bien pour ouvrir de nouvelles thématiques.
Au sein de cet espace communauté, vous pourrez, si vous le souhaitez, rejoindre des sous-groupes privés à l’écrit dans lesquels vous serez réunies avec un petit nombre de participantes. Ces groupes vous permettront de créer un climat de confiance et des liens plus étroits avec certaines participantes afin de vous aider dans le suivi du programme et la mise en place du changement. Toujours dans cette perspective d’entraide et de soutien, vous pourrez enfin participer chaque semaine à des sessions live en vidéo avec la team Lyv et d’autres participantes.

Toute notre approche est fondée sur 5 piliers que nous aborderons tout au long du programme :

• La connaissance de la maladie pour mieux comprendre l’endométriose, apprendre à déchiffrer vos douleurs et à vous entourer des bons spécialistes
• L’alimentation pour manger autrement et toujours avec plaisir
• L’activité physique adaptée pour mettre votre corps en mouvement, de différentes manières
• Le bien-être pour mieux gérer les périodes de crises et les difficultés émotionnelles provoquées par votre maladie
• La vie affective et intime pour vivre une sexualité plus épanouie avec l’endométriose.

Les sessions lives constituent des moments privilégiés avec les experts du programme. Elles ont lieu en visio-conférence environ une fois par mois pendant toute la durée du programme et durent 1h. Chaque session permet d’entrer en contact avec un expert sur une thématique en particulier et d’obtenir les réponses à VOS questions. Attention, ces sessions sont ouvertes à toutes, il ne s’agit pas de téléconsultations et nous ne pouvons garantir que toutes les questions pourront être posées dans le temps imparti.

Notre promesse n’est PAS de vous proposer une formule miracle. Le programme aura un impact différent sur chaque participante car chacune s’appropriera à sa manière les outils mis à disposition. Chacune choisira parmi différentes voies possibles celles qu’elle voudra explorer. Notre engagement tient en revanche au fait que vous aurez en fin de parcours :

• acquis de nouvelles connaissances
• testé de nouvelles routines grâce à une boîte à outils dans laquelle piocher en fonction de vos besoins
• partagé une expérience unique avec une communauté de femmes qui vous ressemblent
• entamé une démarche d’amélioration votre qualité de vie.

Ici, pas de recette miracle (mais on la cherche activement), on ne peut pas garantir la fin des douleurs et l’apaisement de tous vos symptômes. Le but de notre démarche, et de la vôtre à nos côtés, c’est d’explorer des pistes de compréhension et d’action tant au niveau physique émotionnel pour trouver une forme de mieux-être au quotidien avec la maladie.

Le programme se déroule sur une période de 6 mois. 6 mois au cours desquels vous aurez accès à un bibliothèque composée de plusieurs dizaines de contenus. Parmi ces contenus, vous serez en mesure de télécharger les fiches explicatives écrites, cela vous permettra de continuer le travail entamé au cours du programme de manière autonome. 

Le programme est composé de deux espaces : 

Installer de nouvelles habitudes dans votre quotidien, c’est tout le propos de ce programme et on est bien conscientes que ce n’est pas une mince affaire. Pour en tirer un maximum de bénéfices, il faut être en mesure d’y accorder du temps. On recommande une à deux heures par semaine pendant ces 6 mois mais cela peut varier d’une personne à l’autre, d’une semaine à l’autre, et c’est OK. À noter, ce qu’on met à votre disposition via ce programme, c’est une boîte à outils, son exploration est nécessaire afin d’identifier les thématiques et les sujets les plus adaptés à vos besoins et à votre mode de vie. Évidemment, tout ne vous correspondra pas forcément. Il ne s’agit pas de vous ajouter une pression supplémentaire en vous obligeant à faire des choses qui ne fonctionnent pas pour vous. Notre conseil : essayez, testez ne serait-ce qu’une fois et choisissez progressivement ce qui vous convient le mieux.

Tout ce qu’on souhaite, c’est que ce programme soit accessible au plus grand nombre de femmes atteintes d’endométriose. C’est pour ça qu’on est actuellement en contact avec de nombreuses mutuelles pour travailler ensemble à une prise en charge future. C’est en bonne voie avec un premier partenariat d’envergure avec MGEN qui propose le programme à un groupe de 1000 adhérentes depuis la fin d’année 2022. Et ça va continuer avec d’autres, on y croit !

On y travaille ! Ce programme fait déjà l’objet d’un partenariat de grande ampleur avec MGEN qui propose à 1000 de ses adhérentes de le suivre gratuitement. En s’associant à Lyv, la mutuelle s’engage et explore des pistes d’action concrètes pour accompagner au mieux les femmes qui souffrent d’endométriose.
Notre but : faire de même avec un maximum d’autres mutuelles et parvenir, à terme, à ce que nos programmes ne soient plus à votre charge. 

Ce n’est pas l’objectif de ce programme dédié aux personnes touchées par la maladie dans leur chair. Mais on a bien conscience que la maladie impacte aussi les proches et que le rôle des partenaires de vie est crucial. C’est pourquoi nous réfléchissons à des programmes spécifiquement pensés pour vous. En attendant, aider votre proche, ça peut aussi être lui offrir le programme. Rendez-vous ici pour offrir une carte cadeau.

Ô la belle idée que voilà ! L’endométriose touche une de vos proches et vous aimeriez lui offrir ce programme pour l’aider à s’apaiser. Déjà, WOW, un immense merci d’y penser. Ensuite, oui, oui, oui, bien sûr, c’est possible. Pour cela, rendez-vous ici. Vous devrez alors remplir un formulaire vous permettant de choisir la valeur que vous souhaitez mettre sur la carte cadeau ainsi que la personne à laquelle vous souhaitez l’adresser. Cette personne (très chanceuse de vous avoir à ses côtés) recevra alors un code promo pour s’inscrire au programme. 

Oui, bien sûr ! On a potassé les lois et règles relatives à l’hébergement données et plus particulièrement de données de santé pour s’assurer de les respecter et donc de vous respecter.

Vous souhaitez en savoir plus ? La réponse à votre question ne se trouve pas dans cette FAQ ?